top of page
Entspannung
„Es kommt darauf an mitten im Chaos die Ruhe zu finden“
(Donna Koran)
Erlernen verschiedener Entspannungsverfahren; Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemschulung, Meditation, Augenschule
bottom of page
„Es kommt darauf an mitten im Chaos die Ruhe zu finden“
(Donna Koran)
Erlernen verschiedener Entspannungsverfahren; Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemschulung, Meditation, Augenschule